子育ても自分時間も、もっと楽しむためには？親子の悪循環を断ち切り、子どもの「できた！」を引き出す方法

カナダの小学校で働きはじめて「ネイティブの世界の英語指導」に目からウロコの体験をしました。

ネイティブの世界では、脳科学的アプローチで英語を教えます。

日本に住む学習障がいをお持ちの生徒さんを指導するなか、多くの子たちが日本古来の丸暗記指導で苦しんでいることを知りました。

脳科学フォニックスの指導を広めて、読み書きにつまずいているお子さんたちをたくさん救いたいと思ったのがこの活動のきっかけです。

【先生の場合】

・どうしても英語のスペルがなかなか覚えられず、読めない生徒さんがいる。

・今、教えている英語指導方法で大丈夫なのか確認したい。

・中学英語のできる／できない子供が二極化していて、どうしてもついていけない子供達が増えている。

・カナダの英語指導方法を知りたい。

【子どもの場合】

・学校に行けない。

・英語がどうしても覚えられない。

・アルファベットがよくわからなくなる。英語が読めるように勉強したい。

【先生の場合】

「英語を読んで理解できる」ために、脳科学的にどんな力が必要なのか理解をしてください。

お子さんがどの部分でつまずいているのか、なんの学習をすることが必要なのかわかったうえで指導できると、お子さんの学習サポートになります。

【子どもの場合】

英語を読み書きするうえで必要なスキルを、一緒に学びましょう。読める・できるって、うれしいですよ。

【先生の場合】

カナダ脳科学フォニックスの指導方法を使って、日常のレッスンのなかで生徒さんたちの変化を感じられます。

【子どもの場合】

「今までどんなに勉強してもどうしても覚えられなかった英単語が読んだり書けるようになった。すごくうれしい」「Rie先生のレッスンだと自分で読めてできるからうれしい」

などの言葉をもらっています。

保護者の方からも、「英語のレッスンが楽しくて、終わった後もテンションが高いです」といううれしい言葉をいただきました。

私一人では受け持てる生徒数が限られていて、英語学習に困っているお子さん（特に学習障がいをお持ちのお子さんや不登校のお子さん）の手助けをすることに限界を感じています。

英語が読み書きできるとはどういうことか、根本的な脳科学的な理解をして、この指導方法ができる英語教員を100人増やしたいと思っています。

自身の息子の食事で悩んだことです。子どもの食に悩むうちに、子育て全体が辛くなっていきました。

そして、ありとあらゆる試行錯誤を経て、「ママのごはんが世界で一番だいすき」と言われたときには息子の前で泣いてしまったことを、今でも鮮明に覚えています。

この感動を一人でも多くのママに経験してほしい。そしてなかなかSNSなど外には出てくることのない「子どもの食の悩み」を、実は本当に多くのママが抱えていることを知り…

私の知識と経験が活かせないかと思い、この活動を始めました。

偏食・少食など、お子さまが思うように食べてくれないという悩みのほか…

ママ自身がお料理が得意でない、レパートリーがなかなか広がらない、忙しく料理に時間をかけられない、お子さまの身長体重の伸びが芳しくない。

お子さまの健やかな成長を願って栄養面を改善したいけれどどうしたらいいかわからない、というようなお悩みを抱えていらっしゃいます。

みなさま、大切なお子さまのためを思っているがゆえに悩まれている、とても愛に溢れた素敵なママさんたちです。

いつもお話していることは、お子さまの「好き」や「得意」を活かしてほしいということです。

苦手なものがあると、そちらにばかりつい目が向きがちです。でも苦手の中に食べてくれる理由はなく、食べてくれる理由は好きなもののなかにある。

答えはSNSではなく、目の前のお子さまの中に隠れているんです。

好きを活かすことで、ママも子どもも楽しみながらお悩みを解決できます。解決するまでの過程も楽しみながらできるように、ということを意識してアドバイスしています。

子どもの食の悩みを解決すると、「もういらない」から「もっとちょうだい」と言われるようになります。

風邪を引きにくくなったり、引いてもすぐ治るようになったり。ママがお料理することが苦ではなくなり、毎日の食卓が楽しみになります。

でも、実はそれだけではないんです。

子どもの食の悩みを解決することで、ママの心に余裕ができ子育て全体が楽しめるようになり、自分の時間を楽しめるようになり、ママ自身の生活がいきいきしたものになるという大きな変化があります。

ママも一人の人間。子育ても自分時間も、もっともっと楽しんでいいと私は考えています。

子どもとの時間は無限ではありません。

だからこそ、その時間をもっと楽しんでほしい。食の悩みの解決は、あくまでその先の親子のコミュニケーションの理想を叶えるための「手段」のひとつです。

でもこの手段はとても大きなもの。今日から子どもとの食を楽しんで、ママになってよかったと、心から思えるお手伝いができればと思っています。

まずはひとりで悩まずに、何でも相談していただければと思います。

ここに悩みを聴いてくれる場所がありますと、お伝えしたいです。

保育園での栄養士時代、偏食・便秘・免疫の低下・歯並び・集中力がないなど…さまざまなトラブルを抱える保護者の方から、食事面でも多くご相談が寄せられていました。

ただ、保育園現場ではなかなか保護者の方や子どもたちに個別で寄り添ってサポートするのが難しく、お力になれない日々に悔しさを感じていました。

ママや子どもたちを救いたい。そんな想いで独立を決心しました。

特に多いお悩みは、偏食・発達での不安・噛む力が弱い・お口ポカン・詰め込み食べが治らない・喘息・アレルギー・アトピー・便秘など。

子どもたちのトラブルだけでなく、ママ自身が離乳食、幼児食、大人のご飯作りで毎日ヘトヘトになりお料理を楽しめない。

子どもたちが何を作っても食べてくれなくて、お料理がストレスになっている。そんなママたちも多いです。

まず、今なぜそんなトラブルが子どもたちに出ているのかを一緒に探していくことから始めます。

一番多いお悩みの「偏食」は、子どもたちが普段食べているものや過去の離乳食期の食事が、子どもたちにとっては柔らかすぎて噛む力が育っていないことが原因の一つです。

そんな子どもたちには、まず普段のお食事で噛む力を育てる“カミカミメニュー”を食べてもらい、噛む力を育ててあげることで食べられるものが増えていきます。

お口の動きなどをチェックしながら、その子に合った食事に変えていくと、1カ月ほどで食べる量や食べる意欲に変化が見られます。

数カ月後には、今まで口にしなかった緑色のお野菜も自分から食べるようになる子もたくさんいます！

また発達面でも、語彙力が増えたりお友達との関わり方に変化が見られたり、歯並びが良くなったり。

1週間出ないことが普通だった便秘の子が、2日に1回はスルッと出るようになったなど、うれしい変化をたくさんいただいております。

現在は継続してサポートさせていただく講座がメインですが、今後はもっとたくさんのママたちに育脳食をお伝えしたく、今後はmoshさんにて動画講座なども取り入れていけたらいいなと考えています！